お菓子 濃厚！自家製ピーナツバター
おいしい落花生と、おいしいバターで自分好みの、濃厚ピーナツバターを作りました。ツブツブ感を残したり、なめらかにしたり、色々アレンジも楽しめます♪ レシピはこちら （楽天レシピ）
2021-11
お菓子 
その他の食材 【食物繊維】炊飯器でもち麦10割炊き
もち麦ごはん1人前で水溶性食物繊維が4gほど摂取出来ます。白米や玄米に比べても低糖質で、食物繊維が豊富です。 レシピはこちら （楽天レシピ）
人気メニュー レンチン3分 カリッと天ぷら‼
カリッと天ぷらのポイントは【衣】だと知り。今回は衣作りにだけ集中し揚げてみました。実は小麦粉をレンチン3分しただけです... レシピはこちら （楽天レシピ）
西洋料理 スパニッシュオムレツです☆卵と野菜の甘みがギュッ♪
オリーブ油でじっくり炒めたお野菜と、チーズ入りたまごで作る、間違いなく美味しいたまご焼きwです♪具材には水気の少ないお好きなお野菜など、どんどん入れてみてね☆ レシピはこちら （楽天レシピ）
野菜 簡単、うまい！ アボガドと卵のマヨネーズサラダ
ゆでて、混ぜるだけの簡単、激うまレシピです！もっと、細かくつぶして、パン等につけるのもOK レシピはこちら （楽天レシピ）
ソース・調味料・ドレッシング 鶏のから揚げアレンジ★黒酢あん炒め
出来あいの鶏のから揚げを使った手抜きレシピです。前日の余ったから揚げも濃厚な黒酢あんを絡めれば豪華なメイン料理に変身します。 レシピはこちら （楽天レシピ）
調理器具 炊飯器で中までとろとろ♪ご飯に合う☆鶏大根
作業時間は10分もあれば、調理出来ちゃいます♪炊飯器に調味料を入れたら、大根と鶏肉を切って後はスイッチオン！保温にしたら、中まで味が染みてる鶏大根の完成です☆ レシピはこちら （楽天レシピ）
パン もっちもち✿ブルーベリーベーグル
ベーグルといったらやっぱりブルーベリーが合います！ジャムで綺麗な紫色に＆ドライブルーベリーでさらに美味しく！ レシピはこちら （楽天レシピ）
お弁当 お弁当おかず＠梅干しと三つ葉の玉子焼き
腐敗防止効果のある梅干しは、玉子焼きに入れても美味しいんです(o^^o)♪梅干しに塩気があるので、卵生地はやや甘めがお勧め。熱々も冷めても美味しい～♪ レシピはこちら （楽天レシピ）
魚 魔法の黄金比率！赤魚の煮付け
調味料はすべて大2！覚えやすい黄金比率です♡赤魚だけでなく、煮魚全般にお使い頂けます^o^ニンニクが魚の臭みを和らげてくれるので、煮魚が苦手な方にも♡ レシピはこちら （楽天レシピ）
麺・粉物料理 ネギを大量消費！ネギ焼き
ヘルシーで簡単♪味を濃いめにしているので、ソース無しでも美味しくいただけます。 レシピはこちら （楽天レシピ）
果物 ☆すっぱいキウイを手軽に甘くさせる方法☆
買ってすぐのキウイって固くてむいてもすっぱいですよね＾＾；そんなキウイも、ちょっとひと手間加えればとっても甘いキウイに変身☆ レシピはこちら （楽天レシピ）
エスニック料理・中南米 何も作りたくない。そんな時は炊飯器でカオマンガイ風
炊飯器に任せたカオガンマイ風ご飯です。火も使わず、ソースは分量計らなくてok、混ぜるだけなレシピです。実際、自分で調理している時間は5分以内です。 レシピはこちら （楽天レシピ）
鍋料理 北海道では定番！体が温まる石狩鍋☆酒粕入り♪
北海道出身の私が小さいころから食べてきた、冬の定番、石狩鍋です。 レシピはこちら （楽天レシピ）
果物 本格タイスイーツ！カオニャオ・マムワン
マンゴーともち米のココナッツソース掛けです。タイで食べた思い出の味をご自宅でどうぞ。 レシピはこちら （楽天レシピ）
ソース・調味料・ドレッシング かんたん酢で簡単☆ラディッシュの甘酢漬け
新鮮なラディッシュが手に入ったら、葉っぱも一緒に甘酢漬けに。カレーの付け合せや、お弁当にぴったりです。 レシピはこちら （楽天レシピ）
ご飯もの インドネシアのチャーハン！ナシゴレン！
チリソースがない時は、ケチャップとタバスコで代用できます！ レシピはこちら （楽天レシピ）
エスニック料理・中南米 とろ〜りチーズのおつまみナチョス
お酒がすすむ、おつまみです。 レシピはこちら （楽天レシピ）
魚 生銀鮭のバター醤油ソテー
ふっくらやわらかな仕上がり♪ レシピはこちら （楽天レシピ）
西洋料理 アップルワインクリームトルテ
義理の母や旦那の伯母さんもよく焼くこのトルテ。その家庭によって微妙に作り方が違うようです。でも、私が1番好きなのは、お友達にもらったこのレシピで作るトルテです♪ レシピはこちら （楽天レシピ）
魚 わかさぎのから揚げ
わかさぎを丸ごといただけるヘルシーな一皿。揚げたてのサクッとした食感を楽しんでください。ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもお勧めです。 レシピはこちら （楽天レシピ）
麺・粉物料理 旨すぎ！白髪ねぎのピリ辛和え⭐️相性抜群食材沢山
簡単なのに相性抜群食材盛りだくさん！！チャーシュー、唐揚げ、ラーメン、餃子、肉、白身魚、豆腐等⭐️本当に激ウマです⭐️ レシピはこちら （楽天レシピ）
飲みもの 甘めのプラム酒
美味しそうな色になりましたよ (*^_^*) レシピはこちら （楽天レシピ）
調理器具 コストコのロティサリーテキンで作る絶品鶏がらスープ
アメリカ発祥の大型スーパー「コストコ」で買ったロティサリーチキン(鶏の丸焼き)を使っています。余った骨は捨てず、出汁をとると美味しい鶏ガラスープができます。 レシピはこちら （楽天レシピ）
お菓子 超簡単☆名古屋名物ういろう(抹茶)
米粉でなく、小麦粉で作ります。子供でも作れる超簡単おやつです。 レシピはこちら （楽天レシピ）
卵料理 沖縄の味！ゴーヤチャンプルー
夏に一度は食べておきたいゴーヤチャンプルー！ レシピはこちら （楽天レシピ）
パン HBで♪黄金ブリオッシュ
バターと卵たっぷり、黄金色のブリオッシュです♪軽く焼くと更に美味しい♪♪カロリーは高めですが、いつもと違った食パンを食べたいときにどうぞ☆ レシピはこちら （楽天レシピ）
韓国料理 納豆と味噌でコクと深みが出て絶品！キムチチゲ
納豆と味噌を使うと～意外に簡単に本格的な韓国料理の味が楽しめます。 レシピはこちら （楽天レシピ）
おせち料理 昆布巻き
お正月には煮昆布で作りますが普段はだしをとった昆布を冷凍にして残しておき溜まってから昆布巻きにするので見た目は悪いですが・・・＾＾。 レシピはこちら （楽天レシピ）
その他の食材 ツナのマカロニサラダ
ちょっぴり入れる砂糖がコクを出します レシピはこちら （楽天レシピ）