サラダ サラダ素材で選ぶサラダゴーヤサラダ ビタミン摂取!ゴーヤと玉ねぎのサラダ♪ 2023年4月27日 2023年4月27日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly ビタミンCが豊富な上に、βカロテン、ビタミンB、食物繊維、カリウムも含まれる素敵食材ゴーヤ。効率よく栄養摂取しましょ! レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料 ゴーヤ玉ねぎオリーブオイルおろしニンニクレモン汁わさびマヨネーズ醤油すり胡麻かつおぶし みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
人気メニュー 竹の子(ハチク)とコンニャクのピリ辛炒め★ シャキシャキのタケノコにコンニャクでカサ増し♪ 母の味(#^.^#) おつまみやラーメンのトッピングに(^.^) 冷蔵庫で5日程日持ちするの...