魚 魚鯛 ちょっと和風☆ 「鯛のバター醤油ソテー」 2024年2月25日 2024年2月25日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 皮がパリパリで身はふっくら。鯛のバター醤油ソテーです。下味を付けて冷蔵庫で一夜干しすると独特の生臭みがなく、旨味が凝縮します。 レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 500円前後 材料 真鯛(切り身)酒(下味用)塩(下味用)白ワイン(下味用)バターニンニク日本酒(蒸し用)だし醤油※参照~ID:1790009268パセリレモン みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
その他の食材 野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら 簡単に炒めるだけ!!彩もよくお弁当のおかずにも♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 牛蒡ピーマン人参糸こんにゃく...
大豆・豆腐 ダイエット応援☆まるでお肉な大豆ミートソース ダイエット中でも安心してたっぷり食べられる大豆ミートを使ったミートソースです♡ 言わなければ分からないほど「お肉」です(笑) レシピはこちら...