沖縄料理 沖縄料理ヒラヤーチー 沖縄風お好み焼き!ニラがたっぷりヒラヤーチー 2024年4月6日 2024年4月6日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 沖縄県のお好み焼きで、ヒラヤーチーとは平たく焼いたものだそうです。おやつやおつまみに、お好みでチーズやツナを入れても美味しいです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 指定なし 指定なし 材料 ニラ薄力粉水卵和風だしの素(顆粒)塩オリーブオイルかつお節(糸かつお) みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
汁物・スープ ファスティング/梅流し(すっきり大根)◆回腹食① ファスティング(48時間以上)後の初日に頂く梅流し☆ 空っぽになった身体にほっこり染みわたる梅湯をご堪能下さい♪ 風邪気味,胃もたれ時にも梅...
お弁当 子ども用の鶏そぼろ。ちょっと甘め、ちょっと薄味。 子供用に、ちょっと薄味で甘めな味付けにしました。 手作りなら、市販品より味も薄めで化学調味料や保存料無添加で安心・安全♪ 子供もご飯をモリモ...
調理器具 1週間で5キロ減らしたいダイエット 脂肪燃焼スープ 大量に作って鍋ごと冷蔵庫で 保存します 毎日よそって電子レンジで温め、えごま油をかけて食べてください。 食物繊維とビタミン 不飽和脂肪酸がし...