定番の魚料理 定番の魚料理南蛮漬け 揚げない鮭の南蛮漬け 2024年5月20日 2024年5月20日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly カロリーダウンするために、揚げ物はやめて、 少な目の小麦粉を付けて、ムニエルにしたものを漬け込みました。 レシピはこちら (楽天レシピ) 指定なし 指定なし 材料 鮭たまねぎにんじんピーマン酒塩・こしょうバター小麦粉★南蛮漬けのたれ★顆粒だし★酢★砂糖★しょうゆ★唐辛子(輪切り) みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
その他の目的・シーン 快腸☆腸活!簡単オートミールでカレーリゾット アメリカではとっても身近で、朝食の定番・オートミールを食べやすくアレンジ。しかも5分で完成!健康的に腸活を目指して、まずは一日一食置き換えて...
調理器具 1週間で5キロ減らしたいダイエット 脂肪燃焼スープ 大量に作って鍋ごと冷蔵庫で 保存します 毎日よそって電子レンジで温め、えごま油をかけて食べてください。 食物繊維とビタミン 不飽和脂肪酸がし...
エスニック料理・中南米 ベンガル風ローストラムチョップ ラムチョップをスパイシーに!! レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 5,000円前後 材料 ラムチョップマスタードオイルクミンパウダ...