アメリカではとっても身近で、朝食の定番・オートミールを食べやすくアレンジ。しかも5分で完成！健康的に腸活を目指して、まずは一日一食置き換えてみてください☆
5分以内
100円以下
材料
オートミール
水
冷凍ミックスベジタブル
【調味料】
カレーパウダー
ピザ用チーズ
ソース
ケチャップ
コンソメ(粉末)
塩こしょう
乾燥パセリ
水
冷凍ミックスベジタブル
【調味料】
カレーパウダー
ピザ用チーズ
ソース
ケチャップ
コンソメ(粉末)
塩こしょう
乾燥パセリ
