サラダ サラダ素材で選ぶサラダ水菜サラダ 水菜とキノコの中華風チキンサラダ 2022年6月21日 2022年6月21日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly さっぱりと飽きのこない美味しさです。 低脂肪高たんぱく質の鳥むね肉とヘルシーな野菜を使って、ダイエット中でも安心して食べられる一品です。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料 水菜鳥むね肉酒エリンギ●すりごま●ポン酢●醤油●ごま油 みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
パスタ 素麺で冷製パスタ、トマトと大葉の和風カッペリーニ そうめんで作る和風冷製パスタ。 そうめんなので茹で時間も少なく、パスタなら10分近くかかるところが5分以内ででき、暑い日に最適ですよ。 レシ...
人気メニュー 主食の代わりにコレ♪さつま芋と蓮根の甘酢そぼろあん 良質な炭水化物が摂れるので主食は無しにしてこれで一人分♪お肉も加えて大満足な一品。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 ...