定番の肉料理 定番の肉料理鶏肉料理照り焼きチキン 鶏胸肉で簡単♪手羽風揚げない甘辛照焼チキンお弁当に 2022年10月16日 2022年10月16日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 鶏胸肉なのにウイング風♬骨が無いので食べ易くお弁当にもピッタリ♡油で揚げないのでヘルシーです♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料 鶏むね肉片栗粉塩コショウ炒め用サラダ油A醤油AみりんAお酒A砂糖 みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
大豆・豆腐 カンタン♪鉄分補給♡レンズ豆とやさいのスープ 気軽に鉄分補給ができる、 おいしいスープが飲みたい♡ レンズ豆は鉄や亜鉛も豊富☆ 水に戻す必要もなくて、早く煮えるのでカンタン便利です♪ レ...
中華料理 鶏胸肉でやわらか 揚げないユーリンチー(油淋鶏) お肉は胸肉でもとってもやわらか。箸がとまりません。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 300円前後 材料 鶏胸肉■酒■醤油片栗粉茄子...