魚 魚いかホタルイカ 一手間で絶品!!生ホタルイカの下処理 2022年11月24日 2022年11月24日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 生ホタルイカを買ってきて、生のまま調理するときのための下処理。茹でてから調理するなら茹でてから処理した方が簡単。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 300円前後 材料 ホタルイカ みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
調理器具 ヘルシーもやし・しめじ・鶏むね肉の塩麹レンジ蒸し☆ ヘルシーなむね肉とお安いもやしで レンジでチン、美味しいです♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料 もやししめじ鶏...