定番の魚料理 定番の魚料理南蛮漬けその他の南蛮漬け 揚げないでも出来た(^_^)v あじの南蛮漬け 2023年3月17日 2023年3月17日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly フライパンでカリッと焼いても、出来るんですね。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料 あじにんじんたまねぎあじの下味A塩こしょうAすり下ろし生姜Aお酒南蛮漬けタレ@だし汁@お酢@しょう油@砂糖 みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
エスニック料理・中南米 【糖質制限×低カロリー】糖質0麺deパッタイ カロリー半分以下!1食191kcal 糖質7g!! レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料 糖質0麺オイスターソースナ...