魚 魚いかヤリイカ ご飯がすすむ☆小ヤリイカと大根の煮物 2023年3月24日 2023年3月24日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 濃い目の味付けです。 煮付ける時間は４、５分でＯＫ、後は放置。 レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 300円前後 材料 小ヤリイカ大根○水○酒○しょう油○砂糖しょうが みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
その他の食材 超簡単☆小麦ふすまで基本のブランフレーク（シリアル ブランパンの気分でもない、かといって野菜の代替主食、代替麺の気分でもない、いまいち食欲がない時によく作ってます…（笑）あ、普通にシリアル食べ...
人気メニュー 【低糖質】ニンニク香るピリ辛こんにゃく♪ ヘルシーなこんにゃくをニンニクで炒めたお酒にぴったりな一品です(^^) 砂糖を使っていないので糖質制限中やダイエット中のおつまみにもぴったり...
果物 ホットケーキミックスで、人参パン(^○^)ヘルシオ パパでも作れる簡単パンメニューです(^○^) レシピはこちら （楽天レシピ） 約1時間 100円以下 材料 人参ホットケーキミックス牛乳オリ...
