魚

こってり甘辛の煮付けです。牛蒡や白ネギも一緒に煮付けました！！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 500円前後 材料 金目鯛牛蒡&白ネギ★醤油★酒★みりん★砂糖 みんなのレビュー...

濃い目の味付けです。 煮付ける時間は４、５分でＯＫ、後は放置。 レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 300円前後 材料 小ヤリイカ大根○水○酒○しょう油○砂糖しょうが みんなのレビュー...

赤魚を煮付けました。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 赤魚生姜○酒○醤油○砂糖○みりん みんなのレビュー...

カルシウム豊富な小松菜と桜えびで カルシウム強化一品　顆粒だけどニンニクも入ってスタミナアップ⤴⤴ レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 300円前後 材料 小松菜乾桜えびガーリック顆粒ごま油塩こしょう みんなのレビュー...

フライパン用ホイルシートで簡単に。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 さんまの開きすだち みんなのレビュー...

味のしみたダイコンとイカが最高のコンビ。 手間もかからず簡単な煮物です。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 ダイコンヒイカだしの素お水つゆの素 みんなのレビュー...

カリふわっとした赤魚に甘めの野菜ケチャップあんがおいしい♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 500円前後 材料 赤魚○酒○塩玉ねぎピーマンにんじん●だし汁●ケチャップ●しょうゆ●砂糖●塩●水溶き片栗粉片栗粉油 みんなのレビュー...

あっさり淡白な鯛を漬けにしました。ビールや焼酎のおつまみや丼にして食べても美味しいです(^^) レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 指定なし 材料 刺身用真鯛(柵)○しょうゆ○みりん○酒ごま油(お好みで)卵黄刻んだ万能ねぎ炒りごま白 みんなのレビュー...

やわらかく炊いた大根にイカの旨味♪ 干しホタルイカを「裏技」で戻して作ります。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 指定なし 材料 ホタルイカの素干し大根●水●重曹☆出汁（or水＋顆粒出汁の素）☆酒、みりん、しょうゆ みんなのレビュー...

わかさぎを丸ごといただけるヘルシーな一皿。揚げたてのサクッとした食感を楽しんでください。ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもお勧めです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 300円前後 材料 わかさぎ片栗粉（または小麦粉）塩、こしょう揚げ油 みんなのレビュー...

ハマグリがプリプリですごく美味しいです。 そしてちょー簡単。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 500円前後 材料 パスタハマグリニンニクワイン（または酒）オリーブオイルパセリ　または　小口ネギ塩コショウ みんなのレビュー...

冷凍して必要な時にザクザク切り酒のつまみになります。粒が小さいものはいくらにしないで筋子のまま漬けています。 レシピはこちら （楽天レシピ） 1時間以上 500円前後 材料 生筋子醤油白だし酒 みんなのレビュー...

鮭とクリーム系はよく合います！鮭の塩けや旨味が、グラタンを美味しくしてくれますよ。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 500円前後 材料 甘塩鮭玉ねぎまいたけ生しいたけ塩こしょうバター薄力粉牛乳冷凍ブロッコリーピザ用チーズパン粉 みんなのレビュー...

定番の組み合わせの冷製パスタ☆ サーモンの塩気とアボカドのコクが酸味の効いたソースにぴったり♪ 簡単だけど覚えておくとちょっと料理上手っぽい！！ レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 300円前後 材料 カッペリーニスモークサーモンアボカドトマトEXVオリーブオイル（ソース用）レモン汁（ポッカレモン）白ワインビネガ...

こってりお味の照り焼き！ご飯が進みます！ レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 500円前後 材料 めかじき*砂糖*しょうゆ*みりん みんなのレビュー...

いつも湯引きや鍋なので、味をつけて焼いてみました^^; レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 500円前後 材料 鱧(骨切り済み)＊酒、醤油、みりん、砂糖 みんなのレビュー...

抹茶塩、天つゆなどお好きにどうぞ！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 白身魚切り身塩天ぷら粉水揚げ油 みんなのレビュー...

淡白な味なので塩は強めにが美味しい！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 100円以下 材料 ニジマス粗塩 みんなのレビュー...

簡単料理！デス！鱈は､バターにもぽん酢にも合い､身離れも良いのでソテーにすると食べ易いですね♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 300円前後 材料 たらの切り身バター＊コショウ､うまみ調味料◎日本酒◎ぽん酢すだち みんなのレビュー...

簡単に レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 指定なし 材料 甘鯛（お刺身用さく）酒塩青じそ（飾り用、なくてもオッケー） みんなのレビュー...

なすでうなぎにも負けない蒲焼き作っちゃいましょう( ´ ▽ ` )ﾉ口に含めば甘辛いタレによく絡んだとろけるなすが…(*´ω｀*)子供も大人も喜ぶどんぶりです！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 なす片栗粉★酒★醤油★みりん★はちみつ(または砂糖)★だしの素ごはん大葉ごま山椒油 みんなのレビ...

ほっき貝を見つけたらコレ！簡単で美味しい！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 300円前後 材料 ほっき貝（生）バター醤油大葉 みんなのレビュー...

安いウナギが変身！外でうな丼を買ってきて、チンして食べるよりも数倍ふっくら美味しい。フライパンひとつでタレも完成！旦那さんから褒められるレシピのひとつです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 500円前後 材料 冷凍うなぎ酒水みりんしょうゆ砂糖 みんなのレビュー...

バターで炒めて、たっぷりの粗挽き胡椒をかけるだけ！ とっても簡単だけど、とっても美味しい♪ ご飯もお酒も、すすんじゃいますよ～＾＾ レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料 ヤリイカバター粗挽きコショウ みんなのレビュー...

フライパンで炒める工程を省き、全て炊飯器にお任せ♫ お手軽なのに味は本格的です^_^ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料 お米水玉ねぎ人参冷凍シーフードミックスバターコンソメみりん塩・胡椒乾燥パセリ みんなのレビュー...

ご飯にあう、ちょっと濃いめの味付けの白身魚料理にしてみました。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 500円前後 材料 スズキ塩・コショウ薄力粉サラダ油日本酒醤油バターしょうが（すりおろす）大葉（みじん切り） みんなのレビュー...

川魚ですが、普通の白身魚のフライでおいしいです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料 ニジマス塩小麦粉牛乳パン粉油 みんなのレビュー...

甲羅を下にして茹でるのがポイントです( ´ ▽ ` )ﾉ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 1,000円前後 材料 毛ガニ水塩 みんなのレビュー...

簡単にパッと食べたい時におすすめ♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 500円前後 材料 ご飯サーモンアボカド白ごま★めんつゆ★ごま油★にんにくチューブ★レモン汁 みんなのレビュー...

白ご飯に合うおかずです♬ レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 指定なし 材料 ごまさば（3枚おろし）粗塩ポン酢生姜（摩り下ろしたもの）小葱（小口切り） みんなのレビュー...