お弁当 お弁当お弁当のおかずお弁当 ちくわ 竹輪のカリカリ*めかぶ 2022年3月21日 2022年3月21日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 竹輪を薄切りにしてカリカリに揚げます、めかぶにトッピングして・・・・・ レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 指定なし 材料 竹輪めかぶ(味付け)おろし生姜揚げ油 みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
調理器具 1週間で5キロ減らしたいダイエット 脂肪燃焼スープ 大量に作って鍋ごと冷蔵庫で 保存します 毎日よそって電子レンジで温め、えごま油をかけて食べてください。 食物繊維とビタミン 不飽和脂肪酸がし...