サラダ サラダ素材で選ぶサラダ水菜サラダ 簡単(^^)水菜とツナ缶のネギ塩レモン和え♪ 2023年6月19日 2023年6月19日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 水菜のシャキシャキと、レモン風味のネギ塩味が爽やか♪ 様々なメインディッシュに添えてどうぞ(^_^) レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 指定なし 材料 水菜ツナ缶万能ネギ(青ネギ。約5㎜幅小口切り)○ゴマ油○レモン汁○粗塩(or食卓塩)粗挽き黒コショウ みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
汁物・スープ 栄養たっぷり酒粕の味噌汁(具だくさんな粕汁) 寒い日は、具沢山な粕汁で温まります。濃厚でコクがあって美味しいです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 300円前後 材料 水酒粕ほ...
健康料理 定番!ダイエットの朝食にはオートミールとプロテイン 朝の時間がない人にはとっても重宝します。 前日にオートミールと牛乳などで浸しておけば 朝はプロテインを入れて果物を乗せるだけ! レシピはこち...