ヘルシー♪和風おからハンバーグ

大きなハンバーグも、おから入りだと、重量は軽くふんわり～♪大根おろし＆ポン酢で、あっさり頂けます。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約30分
300円前後

：：：：：ハンバーグ種：：：：：
生おから
ひき肉（これは鶏）
卵
玉ねぎ（みじんぎり）
牛乳
片栗粉
マヨネーズ
塩・こしょう
醤油
：：：：：トッピング：：：：：
大根おろし
青ネギ
ポン酢
お好みで、一味or七味
ごま油（焼く時用）