エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米タイ料理パッタイ 【糖質制限×低カロリー】糖質0麺deパッタイ 2022年12月6日 2022年12月6日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly カロリー半分以下!1食191kcal 糖質7g!! レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料 糖質0麺オイスターソースナンプラー芝エビ卵にらもやし玉ねぎにんにく油 みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
韓国料理 納豆と味噌でコクと深みが出て絶品!キムチチゲ 納豆と味噌を使うと~意外に簡単に本格的な韓国料理の味が楽しめます。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 500円前後 材料 コチュジャ...
その他の食材 材料2つ!バナナとオートミールのクッキー♪ 世界でいちばん簡単なクッキー♪♪ 小麦粉や卵は使いません。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 100円以下 材料 バナナオートミール...
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パスタ 素麺で冷製パスタ、トマトと大葉の和風カッペリーニ そうめんで作る和風冷製パスタ。 そうめんなので茹で時間も少なく、パスタなら10分近くかかるところが5分以内ででき、暑い日に最適ですよ。 レシ...