大豆・豆腐 大豆・豆腐豆類レンズ豆 カンタン♪鉄分補給♡レンズ豆とやさいのスープ 2023年1月8日 2023年1月8日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 気軽に鉄分補給ができる、 おいしいスープが飲みたい♡ レンズ豆は鉄や亜鉛も豊富☆ 水に戻す必要もなくて、早く煮えるのでカンタン便利です♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 500円前後 材料 レンズ豆 (乾燥)じゃがいも人参タマネギセロリベーコンパセリ(刻む)(セロリの葉でも)オリーブオイルブイヨン (顆粒)ローリエ塩、コショウハーブソルトワインビネガー みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
ソース・調味料・ドレッシング 材料3つ★卵・乳不使用★ココナッツオイルクッキー ココナッツの香りと風味がしっかりしたさくさく食感のクッキーです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 指定なし 材料 薄力粉砂糖ココナ...
パン ほぼ捏ねない材料5つ油牛乳なし☆超簡単カンパーニュ 発酵時間などの時間はかかりますが、ボウルの中で捏ね1分+気が向いたら捏ね1分+気が向いたらパンチだけなので家事の合間などに気軽にできます。イ...
サラダ ✿切り干し大根ときゅうりと水煮大豆の和風サラダ❤ 切り干し大根がコリコリして、シャキシャキのきゅうりとよくあうサラダです♪ 和風ドレッシングと少量のお酢とごまドレッシングをミックスしたさっぱ...
その他の食材 余った食パンで炊飯器パンプディング*♬೨̣̥ 余った食パンで、パンプディング ボリュームがあるので、子供とのランチにもオススメです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 300円前...
お菓子 生クリーム不使用でもシャリシャリしないバニラアイス 生クリームなし、卵、牛乳、バニラ、ゼラチンで作るアイスクリームです。 ハーゲンダッツには多少劣るけどヘルシー、美味しい大満足の仕上がりです。...