大豆・豆腐 大豆・豆腐豆類レンズ豆 カンタン♪鉄分補給♡レンズ豆とやさいのスープ 2023年1月8日 2023年1月8日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 気軽に鉄分補給ができる、 おいしいスープが飲みたい♡ レンズ豆は鉄や亜鉛も豊富☆ 水に戻す必要もなくて、早く煮えるのでカンタン便利です♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 500円前後 材料 レンズ豆 (乾燥)じゃがいも人参タマネギセロリベーコンパセリ(刻む)(セロリの葉でも)オリーブオイルブイヨン (顆粒)ローリエ塩、コショウハーブソルトワインビネガー みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
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定番の肉料理 ロールキャベツ☆静かにコトコト煮込みました コトコト静かに弱火で煮込みます。 レシピはこちら (楽天レシピ) 指定なし 指定なし 材料 キャベツ(補修用キャベツ2枚も入れる)☆玉ねぎ☆...