材料
★シーフードミックス（冷凍）
★塩 胡椒
★バター
★料理酒
玉ねぎ
ニンニクみじん切り
にんじん
いんげん
ジャガイモ
オリーブオイル
ローレル
水
カレールー（中辛）
蜂蜜
★塩 胡椒
★バター
★料理酒
玉ねぎ
ニンニクみじん切り
にんじん
いんげん
ジャガイモ
オリーブオイル
ローレル
水
カレールー（中辛）
蜂蜜
Twitterでフォローしよう
Follow JisuiMrおすすめの記事
野菜
エスニック料理・中南米
果物
人気メニュー
その他の目的・シーン
その他の食材
サラダ
汁物・スープ