魚 魚さんま さんまの開きのフライパン焼き 2022年8月31日 2022年8月31日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly フライパン用ホイルシートで簡単に。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 さんまの開きすだち みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly