汁物・スープ 汁物・スープその他のスープ白菜スープ もち麦肉団子と白菜のスープ 2023年5月15日 2023年5月15日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 食物繊維たっぷりのもち麦を肉団子に加えてみました! ボリュームもありお腹が膨れます^ ^ ダイエットにもおすすめ! レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料 茹でもち麦豚ひき肉白ネギすりおろし生姜塩胡椒白菜茹でたブロッコリー鶏がらスープ醤油 みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
大豆・豆腐 カンタン♪鉄分補給♡レンズ豆とやさいのスープ 気軽に鉄分補給ができる、 おいしいスープが飲みたい♡ レンズ豆は鉄や亜鉛も豊富☆ 水に戻す必要もなくて、早く煮えるのでカンタン便利です♪ レ...
サラダ サラダも◎♪我が家の“切干し大根とツナのサラダ” 煮物だけじゃなく、 サラダにしても美味しいですよ☆ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 300円前後 材料 切干し大根ツナ玉ねぎきゅう...