野菜 野菜夏野菜とうがん(冬瓜) 冷やして冷たい冬瓜と鶏ひき肉のそぼろ煮 2022年7月12日 2022年7月12日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 暑気払いに冷たく冷やして、生姜の風味もさわやかな冬瓜のそぼろ煮です。 冬瓜は、ほとんどが水分で低カロリー、ダイエットにはもってこいかもです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 指定なし 材料 とうがん鶏ひき肉(酒・・調味料A・・水和風だしの素(顆粒)みりんしょうゆ塩・・・・・・・・水溶き片栗粉(片栗粉1:水2)しょうが(すりおろし) みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
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