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炊飯器であさりの炊き込みごはん

炊飯器であさりの炊き込みごはん

冷凍のあさりのむき身と、ニンジン、油揚げの炊き込みご飯です。 鉄分とビタミンＢ12が多く含まれているあさりは、妊婦さんにもおすすめです。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約15分
指定なし

材料

お米
水（内釜の炊き込み目盛り）
あさり（むき身・冷凍）
油揚げ
ニンジン
三つ葉（お好みで）
・・調味料
Ａ・・
和風だしの素
薄口しょうゆ、酒
みりん
塩

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