健康料理 健康料理血圧が高めの方 酢玉ねぎで身体がシャキと・・成人病予防対策に♪ 2021年10月17日 2021年10月17日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 某テレビで酢玉ねぎは、高血圧や糖尿病予防にお勧めと紹介されていました。 ユリ科ネギ属の植物には、中性脂肪に血糖値を下げる効果も・・これは食べなきゃ損かもです。 レシピはこちら (楽天レシピ) Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
韓国料理 韓国 ホロホロホクホクじゃが芋のお鍋 カムジャタン 何時間も煮込んだような味☆ホロホロ、ホクホク、おいしいです!残ったスープには、きのこ、豆腐、卵を入れて、スンドゥブ風に♪ レシピはこちら (...
エスニック料理・中南米 エビの殻は捨てないで!濃厚エビスープ。 エビの殻を捨てるなんてもったいない。二度美味しいエビ出汁のスープ! レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料 エビの殻(...
その他の目的・シーン 1分で簡単!(3)☆ピリ辛ポリポリきゅうり ピリ辛バージョンです(*^^*) レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 100円以下 材料 きゅうり粗塩*鶏がらスープの素*塩*豆板醤*...