健康料理 健康料理血圧が高めの方 酢玉ねぎで身体がシャキと・・成人病予防対策に♪ 2021年10月17日 2021年10月17日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 某テレビで酢玉ねぎは、高血圧や糖尿病予防にお勧めと紹介されていました。 ユリ科ネギ属の植物には、中性脂肪に血糖値を下げる効果も・・これは食べなきゃ損かもです。 レシピはこちら (楽天レシピ) Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
人気メニュー フライやカツの衣を簡単に☆卵なしの黄金比☆ フライやカツの衣の基本は『小麦粉→卵→パン粉』。でも卵を使わなくても、衣はキレイにつくんです!その割合は、『小麦粉:水:パン粉=3:4:3』...