汁物・スープ 汁物・スープ和風スープ 和風野菜スープ 2023年12月25日 2023年12月25日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 生野菜でサラダを頂くよりもスープで野菜摂取。シンプルなスープです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料 キャベツ玉葱ニンジン水☆塩、粗挽き黒コショウ☆出汁の素 みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
定番の肉料理 鶏胸肉で簡単♪手羽風揚げない甘辛照焼チキンお弁当に 鶏胸肉なのにウイング風♬骨が無いので食べ易くお弁当にもピッタリ♡油で揚げないのでヘルシーです♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 3...
ご飯もの 初心者でも簡単にできる 鶏そぼろ丼 弁当にも!! 子供に大人気!!鶏そぼろ丼です。 冷凍にして弁当にも活用できます。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 ★鶏のひき...
その他の食材 むちゃ効いた!便秘に大根&梅干しで梅流しデトックス 本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる~と鳴り快腸に!驚きました!試したら結果をぜひつくレ...