魚 魚いかヒイカ ヒイカとアスパラのバターガーリック醤油炒め 2022年6月16日 2022年6月16日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly ヒイカは小さくて扱いにくいですが、とても柔らかいのでさっと炒めてシンプルに食べるのが一番です。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 500円前後 材料 ヒイカアスパラガス(細め)バターにんにく醤油粗挽きこしょう みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
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