
フライパン1つで簡単!! 牛肉の旨味が染み出たスープに、もやしとニラたっぷり具沢山で食べ応えあります(*^-^*) コチュジャン入りで甘辛味です☆
         約15分
        300円前後
    
材料
牛カルビ肉(牛小間でも)
豆もやし
or
もやし
ニラ
椎茸
玉ねぎ(あれば)
ごま油
●おろしニンニク
●焼肉のタレ
〇水
〇牛ダシダ(なければ中華スープ)
〇コチュジャン
/
砂糖
〇酒
/
醤油
ご飯
卵
煎りゴマ
豆もやし
or
もやし
ニラ
椎茸
玉ねぎ(あれば)
ごま油
●おろしニンニク
●焼肉のタレ
〇水
〇牛ダシダ(なければ中華スープ)
〇コチュジャン
/
砂糖
〇酒
/
醤油
ご飯
卵
煎りゴマ
 
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                        