エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米メキシコ料理ケサディーヤ・ケサディージャ 簡単メキシコ料理Quesadilla 誰でも簡単にできるメキシコ料理。 レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 100円以下 材料 トルティージャチーズ溶けるタイプ油チリソース みんなのレビュー... 2022年5月15日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米タイ料理タイスキ ☆★ホームメイドのタイスキのタレ♪本格基本編★☆ 唐辛子の量で辛さが調節出来るのが、ホームメイドの良さ。おかわり用に多めにつくられるのがオススメです。和風の寄せ鍋のタレとしても、変化をもたせるために如何ですか。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 指定なし 材料 ニンニク漬け(タイ産)微塵切り生赤唐辛子(小)紅腐乳●チリソース(シラチャーソース等)●ケチャップ●... 2022年5月15日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米インド料理チャイ 簡単チャイ 簡単チャイです レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 100円以下 材料 水ティーバッグ粉末シナモン、粉末生姜牛乳はちみつ みんなのレビュー... 2022年5月14日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米メキシコ料理エンチラーダ 簡単でも本格派の味☆エンチラーダ【メキシコ料理】 残念ながら本場メキシコの味は知らないけど、アメリカ・オレゴン州のメキシコ料理屋で食べた味を再現してみました。スパイシー＆チーズたっぷりで美味しいヨψ(｀∇´)ψ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 1,000円前後 材料 フラワートルティーヤID1060006009合挽き肉タマネギピーマンニンニクカットトマト缶中... 2022年5月12日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米インド料理ビリヤニ 【本場家庭の味】ブリヤーニ（チキン・ビリヤーニ） 人気の鶏肉入りスパイシーご飯です。炊いた白いごはんとスパイシーなチキンを合わせる作り方が一般的ですが、我が家ではチキンとご飯を一緒に炊きます。おもてなしにも♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 1時間以上 300円前後 材料 骨付き鶏もも肉（もも肉、ぶつ切りなど）バスマティーライス水サラダ油玉ねぎ●トマト●青唐辛子●にん... 2022年5月11日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米インド料理ドーサ カレー風味のレンズマメとダイズドーサ風 インドのドーサ風に大豆粉でおいしいパンケーキミックスをアレンジしました。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 500円前後 材料 大豆粉でおいしいパンケーキミックス卵牛乳塩レンズマメカレー粉トマトケチャップ白ワイン水サラダ油 みんなのレビュー... 2022年5月2日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米タイ料理パッタイ 【糖質制限×低カロリー】糖質０麺deパッタイ カロリー半分以下！1食191kcal 糖質7ｇ！！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 300円前後 材料 糖質０麺オイスターソースナンプラー芝エビ卵にらもやし玉ねぎにんにく油 みんなのレビュー... 2022年5月1日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米メキシコ料理ナチョス ナチョス 挽肉のナチョスです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 指定なし 材料 牛ひき肉タコ・シーズニング水とろけるチーズプチトマトロメインレタストルティーヤチップスタバスコ みんなのレビュー... 2022年4月24日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米タイ料理パッタイ お家でパッタイ（タイ風焼そば）♪ スーパーでライスヌードルを見つけたので、タイ料理店で食べたパッタイを思い出しながら、お家にあるもので作ってみました。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 ライスヌードルもやし豚肉タマネギニンニク醤油酒オイスターソース塩・コショウ卵ネギ・桜海老（お好みで） みんなのレビュー... 2022年4月20日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米インド料理チャイ 簡単チャイ 簡単チャイです レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 100円以下 材料 水ティーバッグ粉末シナモン、粉末生姜牛乳はちみつ みんなのレビュー... 2022年4月19日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米タイ料理サテ アジアン風焼鳥（サテ） 家にある材料で、本格的なサテを！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 指定なし 材料 鶏もも肉塩胡椒ごまドレッシングナンプラーすりごま みんなのレビュー... 2022年4月16日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米タイ料理カオマンガイ 炊飯器で簡単に！本格タレでカオマンガイ タイ料理で人気のカオマンガイ。本格的に作る場合は一羽丸ごと茹でて出汁を取ったりと大変な作業。 紹介するのは炊飯器で簡単に！タレは本格的なカオマンガイです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 1時間以上 500円前後 材料 米（あればジャスミンライス）鶏肉（もも又は胸）にんにくみじん切り生姜みじん切りパクチーの根（又は茎）... 2022年4月16日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米メキシコ料理エンチラーダ メキシカンなエンチェラーダ 主人が大好きなので、自分でつくれないかな？とチャレンジしました。 レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料 トルティーヤ（大き目のやつ）玉ねぎ鶏肉（モモ肉）トマトソース缶バジルなどのハーブ類豆（大豆やソラマメなど）缶の小ピザ用チーズ塩 コショウ チリ コンソメなど みんなのレビュー... 2022年4月15日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米インド料理ドーサ ☆インドの軽食・マサラドーサ☆ ドーサと、ポテトカレーをあわせると、インドで人気のマサラ・ドーサになります☆ レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料 じゃがいもしょうが青とうがらし玉ねぎマスタードシードクミンシードチャナダルカレーリーフランペ赤唐辛子ターメリックパウダーチリパウダー塩 みんなのレビュー... 2022年4月10日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米タイ料理サテ パクチーの特製タレで食べるラム肉の串焼き スパイシーなタレでラム肉を手軽に楽しむスタミナ串焼きです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 500円前後 材料 ラム肉 ※厚切り・焼肉用小麦粉特製香味タレ ※作り方は別途記載パクチー（香菜、コリアンダー）＜付け合わせの焼き野菜＞玉葱 みんなのレビュー... 2022年4月9日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米ベトナム料理バインミー バインミーの米粉パン さっくり歯切れよいパン レシピはこちら （楽天レシピ） 1時間以上 指定なし 材料 リスドォルパン用米粉塩イーストショートニング みんなのレビュー... 2022年4月9日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米タイ料理カオマンガイ カオマンガイ おうちでできるタイ料理シリーズです☆ 炊飯器で作ります。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約1時間 300円前後 材料 鶏（ムネorモモ）米酒鶏ガラスープの素ナンプラーしょうが（薄切り）ネギの青いところ塩コショウきゅうり（ななめ薄切り）★タレの材料↓↓↓ナンプラーニンニク（すりおろし）しょうが（すりおろし）スイートチリ... 2022年3月27日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米タイ料理タイスキ ☆★ホームメイドのタイスキのタレ♪あっさり編★☆ 材料が揃えやすく、一番簡単なタイスキのタレですが、十分コクがあって美味しくいただけます。和風の寄せ鍋のタレとして使って、変化をもたせることが出来ます。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 指定なし 材料 ●ニンニク●生赤唐辛子(小)●パクチーの茎(あれば根付き)●水●チリソース（シラチャーソース）◉砂糖◉塩◉ナム... 2022年3月24日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米ベトナム料理バインミー 豚肉&野菜たっぷり！具沢山なバインミーサンド♪ 豚肉の薄切りをマヨネーズと醤油、オイスターソースで炒めます。大根&人参の甘酢漬けと合わせてフランスパンでサンドします。野菜沢山で栄養たっぷりなバインミーサンド！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 1,000円前後 材料 豚肉薄切りA醤油AオイスターソースA生姜すりおろしAマヨネーズ大根人参B酢B砂糖紫玉... 2022年3月21日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米インド料理ラッサム ☆風邪に効く！スリランカ風ラッサム☆ スリランカ風、胡椒の効いたあっさりタイプのラッサムです。スパイスたくさんで、風邪によく効きます。便秘解消にも良いそうです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料 ☆タマリンド☆水☆にんにく（包丁の背でつぶしておく）☆ターメリックパウダー☆チリパウダー☆クミンパウダー☆黒こしょう☆カレーパウダー☆塩☆... 2022年3月11日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米メキシコ料理ケサディーヤ・ケサディージャ コリアンダーとアボカドのケサディーヤ アボカドとコリアンダーとハラペーニョのピクルスを挟んだケサディーヤ レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 300円前後 材料 トルティーヤアボカド刻んだコリアンダーハラペーニョのピクルスシュレッドチーズ みんなのレビュー... 2022年3月7日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米タイ料理カオマンガイ 炊飯器で簡単に！本格タレでカオマンガイ タイ料理で人気のカオマンガイ。本格的に作る場合は一羽丸ごと茹でて出汁を取ったりと大変な作業。 紹介するのは炊飯器で簡単に！タレは本格的なカオマンガイです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 1時間以上 500円前後 材料 米（あればジャスミンライス）鶏肉（もも又は胸）にんにくみじん切り生姜みじん切りパクチーの根（又は茎）... 2022年3月4日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米メキシコ料理トルティーヤ 簡単♡もちもちブリトー（トルティーヤ）生地レシピ モチモチ食感のブリトー。安くて簡単！おやつ感覚で食べられるので子供も喜びます♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 100円以下 材料 薄力粉サラダ油塩水ハム、チーズなどお好みの具材 みんなのレビュー... 2022年3月3日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米ベトナム料理フォー 鶏ささみと豆苗のフォー（1人前250kcal） 鶏ささみ肉と豆苗を使ったベトナムフォーのレシピです。1人分約250 kcalと低カロリー。フォーガーの素が無い場合はコンソメでも作れますよ。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料 鶏ささみ肉☆塩（漬け込み液用）☆砂糖（漬け込み液用）☆水（漬け込み液用）豆苗玉ねぎライスヌードル（フォー）フォーガー... 2022年2月24日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米インド料理ビリヤニ ☆スパイシーなごちそうごはん！魚ビリヤーニ☆ 大好きなフィッシュビリヤーニ、何度も作ってきた中で、自分なりの納得いくレシピに仕上がりました。夫も子供たちも大満足！な味になりました。 レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料 魚☆ターメリックパウダー☆チリパウダー☆カレーパウダー☆黒こしょう（ホール）☆ヨーグルト☆にんにくすりおろし☆しょうがすりおろ... 2022年2月22日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米インド料理ナン オオバコとおからパウダーで低糖質カレーチーズナン おからパウダーとオオバコにカレー粉を練りこんだお昼ご飯にぴったりな低糖質カレーチーズナンを作ってみました♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 100円以下 材料 おからパウダーオオバコ(サイリウム)ベーキングパウダー塩カレー粉水ピザ用チーズ みんなのレビュー... 2022年2月18日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米インド料理ビリヤニ 【本場家庭の味】ブリヤーニ（チキン・ビリヤーニ） 人気の鶏肉入りスパイシーご飯です。炊いた白いごはんとスパイシーなチキンを合わせる作り方が一般的ですが、我が家ではチキンとご飯を一緒に炊きます。おもてなしにも♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 1時間以上 300円前後 材料 骨付き鶏もも肉（もも肉、ぶつ切りなど）バスマティーライス水サラダ油玉ねぎ●トマト●青唐辛子●にん... 2022年2月9日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米タイ料理トムヤムクン エビの殻は捨てないで！濃厚エビスープ。 エビの殻を捨てるなんてもったいない。二度美味しいエビ出汁のスープ！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 100円以下 材料 エビの殻(頭付き)ウェイパーチューブのニンニクチューブのショウガ水 みんなのレビュー... 2022年2月8日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米インド料理シークカバブ ベンガル風ローストラムチョップ ラムチョップをスパイシーに！！ レシピはこちら （楽天レシピ） 1時間以上 5,000円前後 材料 ラムチョップマスタードオイルクミンパウダーコリアンダーパウダーシナモンパウダーカルダモンパウダーチリパウダーおろしにんにくおろし生姜塩 みんなのレビュー... 2022年2月1日
エスニック料理・中南米 エスニック料理・中南米タイ料理カオマンガイ 何も作りたくない。そんな時は炊飯器でカオマンガイ風 炊飯器に任せたカオガンマイ風ご飯です。火も使わず、ソースは分量計らなくてok、混ぜるだけなレシピです。実際、自分で調理している時間は5分以内です。 レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 500円前後 材料 白米水鶏もも肉長ネギ青い部分塩こしょう①生姜チューブ①にんにくチューブ①鶏ガラスープの素①酒""②醤油、スイー... 2022年1月25日
