全量食べても【糖質…9.8g】 糖尿病でも美味しく楽しく♡ おからを使った私おやつの覚え書きです♡ レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 指定なし 材料 おからパウダー(微粉)シュガーカット０顆粒重曹(orベーキングパウダー)サイリウム(オオバコ粉末)あれば卵(L)ヨーグルト(無糖) みんなのレビュー...

全量食べても【糖質…9.8g】 糖尿病でも美味しく楽しく♡ おからを使った私おやつの覚え書きです♡ レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 指定なし 材料 おからパウダー(微粉)シュガーカット０顆粒重曹(orベーキングパウダー)サイリウム(オオバコ粉末)あれば卵(L)ヨーグルト(無糖) みんなのレビュー...