汁物・スープ

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お豆たっぷり★トマトスープ

具だくさんなスープに仕上がりました。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 300円前後 材料トマトの水煮缶レッドビーンズの缶詰玉ねぎ人参ピーマンコンソメの素ローリエ塩・コショウ水マカロニオリーブオイルみんなのレビュー
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簡単!鶏ガラ粉末で卵スープ

鶏ガラ粉末のみですぐにできる簡単スープ!あと1品に♪わかめ以外にホウレン草やカイワレを入れたりすることもあります☆ レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 300円前後 材料水鶏ガラ粉末溶き卵カットわかめ(なくても可)ごま油(なくても可)...
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超簡単ホテルの味!じゃがいもの冷製ヴィシソワーズ

ホテルのお料理みたいなじゃがいもの冷製ヴィシソワーズです!でも作り方はとっても簡単♪使うのも牛乳です!冷蔵庫でキンっキンに冷やしてお召しがりください! レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 100円以下 材料じゃがいも玉ねぎお水牛乳顆粒...
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ほっこり♪さつまいもと玉ねぎ、お豆腐のお味噌汁

さつまいもを入れることで甘くて美味しいです♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 300円前後 材料さつまいも玉ねぎ木綿豆腐◯水◯鰹節◯粉末だし味噌みんなのレビュー
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ボリューム満点♪ おかずワンタンスープ

我が家のワンタン。ボリューム満点なのでこれ1品で汁もの兼メイン料理になります。子供の頃は、これが普通のワンタンスープだと思ってました(^^) レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 300円前後 材料ワンタンの皮豚ミンチ刻みねぎ煎りごま卵...
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ロティサリーチキンのほぐし身とたっぷりネギのスープ

ロティサリーチキン(骨)でダシを取ります☆お試しあれ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 100円以下 材料水ロティサリーチキンの骨(コストコ)水★ロティサリーチキンほぐし身★醤油★ホワイトペッパーみんなのレビュー
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切り干し大根☆椎茸☆白菜のお味噌汁

寒い季節は、お味噌汁で温まりましょう♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 300円前後 材料切り干し大根椎茸白菜水だし入り味噌みんなのレビュー
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ダイエット中に!☆ピリ辛春雨スープ

一人ご飯によく作ります♬ラーメンより低カロリーで、辛いものが食べたいときに! レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料チャプチェ麺(春雨でも良い)ニラ豚ひき肉(入れなくてもよいお好みで)卵水★ダシダ(ウエイパーや鶏ガラの...
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ミキサーで一発!ポテトポタージュ

カリカリベーコンのアクセントがたまらない☆ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料じゃがいも牛乳水コンソメキューブ塩コショウベーコンパセリみんなのレビュー
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ミキサー使わず★お手軽パンプキンスープ

家で食べるなら、わざわざミキサー使わなくても、うらごししなくても十分だと思います。かぼちゃの自然な甘さが美味ですよー。 レシピはこちら (楽天レシピ) 指定なし 指定なし 材料かぼちゃ水牛乳コンソメ顆粒塩、こしょう生クリームみんなのレビュー
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根菜さん集合!じゃがいもと人参と玉ねぎの味噌汁

彩り鮮やかな味噌汁は~食欲をそそります。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 100円以下 材料じゃがいも人参玉ねぎ水味噌だしパック長ネギor青ネギみんなのレビュー
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ファスティング/梅流し(すっきり大根)◆回腹食①

ファスティング(48時間以上)後の初日に頂く梅流し☆空っぽになった身体にほっこり染みわたる梅湯をご堪能下さい♪風邪気味,胃もたれ時にも梅湯がお勧めです↑↑ レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 300円前後 材料ミネラルウォーターだし昆...
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ほっこり甘い♪さつまいもと玉ねぎと油揚げの味噌汁

ほっこり甘いので、子供も喜ぶ味噌汁です レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料さつまいも玉ねぎ油揚げ水みそほんだしみんなのレビュー
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冷凍アサリをおいしく味わえる味噌汁♪

冷凍しておいたアサリを、出汁も貝の身も美味しく頂けるレシピです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 500円前後 材料冷凍アサリ水うまみ調味料万能ねぎ味噌みんなのレビュー
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小松菜と長芋のみそ汁

野菜のお味噌汁 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 指定なし 材料長芋小松菜出汁みそみんなのレビュー
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白菜と人参のスープ

あと1品という時に…。 レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 100円以下 材料白菜人参ベーコン(ハーフサイズ)コンソメスープ(固形)水粗挽き黒コショウみんなのレビュー
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人参の葉っぱスープ

この時期に入手できる若い人参の葉っぱだからできる、風味豊かなスープです。あえて裏ごしはせず、食感と食物繊維を残しました。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 100円以下 材料間引き人参の葉玉ねぎバターコンソメ炊いたご飯白ワイン水牛乳...
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えのきとわかめのすまし汁

簡単&節約メニューです★ レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 100円以下 材料水ほんだしえのきだけ乾燥わかめ醤油しおみんなのレビュー
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ジャガイモスープ(ビシソワーズ)

芋と玉ねぎの自然の甘さが美味しいです レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 300円前後 材料○ジャガイモ○玉ねぎ○水○コンソメキューブ森永のおいしい牛乳塩コショウパセリ(あれば)みんなのレビュー
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しめじ豆腐味噌汁

ほっこり毎日味噌汁 レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 500円前後 材料だし入りみそ水豆腐しめじみんなのレビュー
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甘みたっぷり♪ほうれん草の冷凍保存方法

下茹でしてから冷凍することで解凍後も甘みたっぷりのほうれん草に♪色鮮やかなのでそのまま和え物におすすめですよ(*^^*) レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 100円以下 材料ほうれん草みんなのレビュー
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絶品!モロヘイヤの卵スープ

モロヘイヤだけでも美味しく頂けるスープです( ̄∇ ̄+) 夏バテ防止にぴったりです! レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 100円以下 材料モロヘイヤ卵塩・こしょう水醤油ウェイパーにんにく白ゴマゴマ油みんなのレビュー
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ポークビーンズ✐学校給食風

あの学校給食で出た甘くてグダグダのポークビーンズを目指しました。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 500円前後 材料豚バラ肉ブロック(薄切りでも可)たまねぎ塩コショウサラダ油カットトマト缶大豆水煮じゃがいもにんじん★ケチャップ★固...
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甘みたっぷり♪ほうれん草の冷凍保存方法

下茹でしてから冷凍することで解凍後も甘みたっぷりのほうれん草に♪色鮮やかなのでそのまま和え物におすすめですよ(*^^*) レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 100円以下 材料ほうれん草みんなのレビュー
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温まる(*^^*) 大根のコンソメスープ♪

大根が甘くて美味しい~♪コンソメスープ(*^‐^*) レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 300円前後 材料大根人参玉ねぎウインナーコンソメ塩・コショウ醤油みんなのレビュー
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**なめこと豆腐のお味噌汁**

なめこのトロミが美味しいお味噌汁~♬豆腐と油揚げも加えました*^^* レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料なめこ豆腐油揚げネギ味噌水和風だしの素みんなのレビュー
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和風野菜スープ

生野菜でサラダを頂くよりもスープで野菜摂取。シンプルなスープです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料キャベツ玉葱ニンジン水☆塩、粗挽き黒コショウ☆出汁の素みんなのレビュー
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下処理が命!あら汁♪

あらはマグロやサーモンなど油が乗ってる魚のだとコッテリうまー❤です!味噌は出来れば赤だしと白味噌の合わせ味噌で。なければ普通に家にあるお味噌でもOK。 レシピはこちら (楽天レシピ) 指定なし 指定なし 材料魚のあら大根ニンジン長ネギ生姜味...
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スタミナ夏野菜!夏バテにモロヘイヤのかき玉スープ

栄養豊富なスタミナ野菜のモロヘイヤ、卵で閉じてかき玉スープにしました。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料モロヘイヤ(葉のみ)水チキンコンソメ卵塩、こしょうごま油みんなのレビュー
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トマトと卵の中華スープ

トマトの酸味がよく合います。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料水卵トマト(小)●鶏がらスープ●醤油●塩●ブラックペッパー○片栗粉○水みんなのレビュー