沖縄料理

沖縄料理

ノンオイル3分!?まな板なしでゴーヤの炒め物♪

豚肉さえ、なくて大丈夫です。ベーコンが平たいので、食感をあとひとつ加える為にもウインナーも使っています。ハッキリ味で、ゴーヤの苦味も気になりません。 レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 100円以下 材料解凍した冷凍ゴーヤ(冷凍でなく...
沖縄料理

本格的だけど簡単!黒糖サーターアンダギー

本場では水等の水分を一切使わないそうです。というわけで忠実にやってみました。さっくりと出来上がりました! レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 300円前後 材料薄力粉黒糖塩ベーキングパウダーサラダ油卵みんなのレビュー
沖縄料理

ビールにピッタリ☆ミミガーのぴり辛おつまみ☆

特製タレを作ったら混ぜ合わせて、白髪ねぎをたっぷりのせるだけ♪ビールのおつまみに最高です☆ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料ミミガー長ねぎ☆ポン酢☆焼肉のタレ☆ラー油☆ごま油☆すりごまみんなのレビュー
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みんなで食べたい!ウンケージューシー

沖縄の旧盆初日、ウンケー用のジューシーです。豚バラ肉ブロック(三枚肉)から出汁を取ると、とても美味しくなります。 レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 2,000円前後 材料豚バラ肉ブロック豚バラ肉のゆで汁かつおだし干ししいたけ(スラ...
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圧力鍋で超簡単!絶品♪塩ラフテー

圧力鍋を使って短時間で簡単に作れるラフテーです。一般的なラフテーは醤油味ですが、暑い夏でもさっぱりと食べられるように塩味に仕上げました。 レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 1,000円前後 材料豚バラブロック肉★水★焼酎(泡盛)★...
沖縄料理

ミミガー(豚の耳)の下処理・茹で方

軟骨のコリコリした食感とプルプルのコラーゲンが美味しいミミガー(豚の耳)の下処理方法です。茹でた後は和え物や炒め物や煮物等でいただきます。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 指定なし 材料ミミガー(豚の耳)○長ねぎの青い部分○しょう...
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本格的だけど簡単!黒糖サーターアンダギー

本場では水等の水分を一切使わないそうです。というわけで忠実にやってみました。さっくりと出来上がりました! レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 300円前後 材料薄力粉黒糖塩ベーキングパウダーサラダ油卵みんなのレビュー
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意外と簡単!サーターアンダギー

沖縄県の郷土料理「サーターアンダギー」のレシピです。自宅で簡単に作れるメニューなので、是非チャレンジしてみてください♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 300円前後 材料薄力粉ベーキングパウダー卵きび砂糖(上白糖や黒糖でも可)サラ...
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沖縄出身の主人から教わった、簡単ヒラヤーチー☆

はかりは使用しません♪計量カップのみで出来ます! レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料水小麦粉にらシーチキン缶卵だしの素塩みんなのレビュー
沖縄料理

ブルーノで手作り小籠包

皮はカリッと香ばしく、噛むと肉汁が口の中でじゅわ〜と出てくる美味しさにきっとやみつきになりますよ! レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 500円前後 材料豚ひき肉カットねぎ(パック)餃子の皮(大判)a粉ゼラチンa鶏ガラスープの素a熱...
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みんなで食べたい!ウンケージューシー

沖縄の旧盆初日、ウンケー用のジューシーです。豚バラ肉ブロック(三枚肉)から出汁を取ると、とても美味しくなります。 レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 2,000円前後 材料豚バラ肉ブロック豚バラ肉のゆで汁かつおだし干ししいたけ(スラ...
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沖縄 簡単 からそば

あっと言う間にできます。 レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 指定なし 材料沖縄そば水さばの缶詰め味噌味刻みネギみんなのレビュー
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ブルーノで手作り小籠包

皮はカリッと香ばしく、噛むと肉汁が口の中でじゅわ〜と出てくる美味しさにきっとやみつきになりますよ! レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 500円前後 材料豚ひき肉カットねぎ(パック)餃子の皮(大判)a粉ゼラチンa鶏ガラスープの素a熱...
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ビールにピッタリ☆ミミガーのぴり辛おつまみ☆

特製タレを作ったら混ぜ合わせて、白髪ねぎをたっぷりのせるだけ♪ビールのおつまみに最高です☆ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料ミミガー長ねぎ☆ポン酢☆焼肉のタレ☆ラー油☆ごま油☆すりごまみんなのレビュー
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【沖縄】圧力鍋でとろとろ♪豚軟骨ソーキ煮

大好きな軟骨ソーキ。手間はかかりますが、臭みと余分な脂がなく絶品です‼是非、純黒糖+お好きなお酒で作ってください。(※肉2kgで調味料1.5倍) レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 1,000円前後 材料豚軟骨水①好みの泡盛(日本酒)...
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沖縄料理☆私のコーレーグースー☆沖縄そばに!

沖縄定番の調味料が簡単に作れます☆コーレーグスを触る際は手袋をするか終わるまで絶対に身体(特に目等の粘膜部分)を触らない様に気を付けましょう! レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 指定なし 材料お好きな泡盛コーレーグスー(沖縄唐辛子)...
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意外と簡単!サーターアンダギー

沖縄県の郷土料理「サーターアンダギー」のレシピです。自宅で簡単に作れるメニューなので、是非チャレンジしてみてください♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 300円前後 材料薄力粉ベーキングパウダー卵きび砂糖(上白糖や黒糖でも可)サラ...
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簡単で美味しいミミガー(豚耳)ネギ和え

ミミガーのスライスをスーパーなどで見かけるようになりました。ひと手間かけると、我が家の定番おつまみに。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 500円前後 材料ミミガー(豚耳)スライス白ネギ醤油酒酢ごま油みんなのレビュー
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ビールにピッタリ☆ミミガーのぴり辛おつまみ☆

特製タレを作ったら混ぜ合わせて、白髪ねぎをたっぷりのせるだけ♪ビールのおつまみに最高です☆ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料ミミガー長ねぎ☆ポン酢☆焼肉のタレ☆ラー油☆ごま油☆すりごまみんなのレビュー
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スパム ジューシー 沖縄風炊き込みご飯

豚バラ肉の代わりに、スパムで作りました。冷蔵庫にある食材を使って、手軽に作りたい時にどうぞ♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 1,000円前後 材料米スパム缶シーチキン缶芽ひじき缶にんじんしめじ白だししょうゆほんだしラードみんなの...
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本格的だけど簡単!黒糖サーターアンダギー

本場では水等の水分を一切使わないそうです。というわけで忠実にやってみました。さっくりと出来上がりました! レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 300円前後 材料薄力粉黒糖塩ベーキングパウダーサラダ油卵みんなのレビュー
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ジューシー鶏の唐揚げ

パーティやお弁当にも♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 指定なし 材料鶏もも肉にんにくチューブ生姜チューブブラックペッパー酒醤油ごま油卵薄力粉片栗粉揚げ油みんなのレビュー
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海ぶどうと胡瓜にポン酢

海ぶどうは、デリケートな海藻ですね。大葉は自家栽培です。 レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 指定なし 材料海ぶどう胡瓜ポン酢大葉みんなのレビュー
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スパム ジューシー 沖縄風炊き込みご飯

豚バラ肉の代わりに、スパムで作りました。冷蔵庫にある食材を使って、手軽に作りたい時にどうぞ♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 1,000円前後 材料米スパム缶シーチキン缶芽ひじき缶にんじんしめじ白だししょうゆほんだしラードみんなの...
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沖縄出身の主人から教わった、簡単ヒラヤーチー☆

はかりは使用しません♪計量カップのみで出来ます! レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料水小麦粉にらシーチキン缶卵だしの素塩みんなのレビュー
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離乳食 後期~ そうめんチャンプルー

うどんでも冷麦でもOK!卵をからめてもおいしいかも。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 100円以下 材料そうめん(2cmほどに折って茹でたもの)にんじん(加熱して小角切り)キャベツ(加熱してみじん切り)鶏肉(割いても角切りでも)水...
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ジューシー鶏の唐揚げ

パーティやお弁当にも♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 指定なし 材料鶏もも肉にんにくチューブ生姜チューブブラックペッパー酒醤油ごま油卵薄力粉片栗粉揚げ油みんなのレビュー
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ノンオイル3分!?まな板なしでゴーヤの炒め物♪

豚肉さえ、なくて大丈夫です。ベーコンが平たいので、食感をあとひとつ加える為にもウインナーも使っています。ハッキリ味で、ゴーヤの苦味も気になりません。 レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 100円以下 材料解凍した冷凍ゴーヤ(冷凍でなく...
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ゴーヤと豚肉のにんにく味噌炒め

食べ始めたら箸が止まらない!にんにく味噌にほろ苦いゴーヤがあと引くおいしさです!食欲の落ちる夏場にもぴったり。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 500円前後 材料ゴーヤ豚こま肉じゃがいも黄パプリカ味噌酒砂糖みりんにんにくすりおろし...
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食べ過ぎ要注意!豚肉と茄子ともやしのンブシー

ンブシーは沖縄県の家庭料理で味噌味の炒め煮です。食べ始めると箸が止まりません。これから秋茄子が美味しい季節です。ぜひ作ってみてください。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 500円前後 材料豚こま肉茄子ピーマンもやし★味噌★酒★砂糖...