飲みもの 飲みものジュース・スムージーグリーンスムージー グリーンスムージー!ほうれん草とバナナと豆乳! 2024年1月15日 2024年1月15日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 朝の目覚めに一杯、スッキリ爽やかなスムージーです。 ほうれん草の栄養成分、鉄分とβーカロチン、葉酸もバッチリの身体に優しいスムージーです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 指定なし 材料 ほうれん草(茹で)豆乳(無調整)バナナレモン汁はちみつ みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
人気メニュー おからパウダーでホワイトソース ヘルシーグラタン♡ マカロニ えび 鶏肉が入った定番のグラタンにおからパウダーを使ったグラタンです。 ドリアにしても美味しいよ☆ レシピはこちら (楽天レシピ)...
卵料理 フライパン不要マヨ無しOK焦げない目玉焼きトースト フライパン不要で洗い物が楽♪ マヨネーズでパンの縁を 囲まなくて良いのでカロリーオフ♪ 玉子に火が通るのにパンが焦げない♪ 嬉しい目玉焼きト...
お菓子 しっかり腹割れ♫ケンタッキーのビスケット風スコーン しっかり腹割れして サクふわっなスコーンが出来ました♡ 色々なレシピを試しても なかなか腹割れしない・膨らまない…そんな方に是非試して頂きた...