定番の魚料理 定番の魚料理南蛮漬けその他の南蛮漬け 作り置きおかず♪鷄むね肉のネギ南蛮漬け 2024年3月22日 2024年3月22日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly レンチンした長ネギ&南蛮酢にフライパンで焼いた鷄肉を漬けるだけ♪簡単です(´▽`) レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 鷄むね肉(皮と脂をとったもの)酒・しょうゆ片栗粉長ネギ鷹の爪(小口切り)〇しょうゆ〇酢〇みりんごま油 みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
ご飯もの ✻フライパンで作る おうちでペッパーランチ✻ お店の味+にんにくたっぷり レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 ごはん牛肉コーンカットネギバター塩コショーにんに...
調理器具 1週間で5キロ減らしたいダイエット 脂肪燃焼スープ 大量に作って鍋ごと冷蔵庫で 保存します 毎日よそって電子レンジで温め、えごま油をかけて食べてください。 食物繊維とビタミン 不飽和脂肪酸がし...