飲みもの 飲みものジュース・スムージーグリーンスムージー グリーンスムージー!小松菜とバナナと豆乳で! 2022年6月3日 2022年6月3日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 鉄分たっぷりの小松菜と、バナナ、豆乳のグリーンスムージーです。 スッキリさわやかな口当たりで、夏バテ対策に飲みやすいです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 指定なし 材料 小松菜バナナ(完熟レモン汁豆乳(無調整)はちみつ みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
汁物・スープ 濃厚!必ず褒められる!絶品簡単かぼちゃのスープ♡ カボチャが旬の時期に作ると、素材の甘みがたくさん感じられます!!甘いカボチャであればお砂糖なしもOK!かぼちゃスープ♡ クリスマスパーティー...
果物 ちょっと半生レンジでチン♪シナモン風味バナナチップ 電子レンジでチン♪して仕上げますが、作ってすぐは、しんなりでも、時間がたつとカリカリになってしまいます。そこを見込んで、少し少なめに時間を設...
中華料理 超かんたん♪中華の定番「酢豚」…味は保証付き お肉を揚げ焼きにすることで、面倒な油の処理をカットでき、おまけにこの調理法だとカロリーも大幅にカットできました。それでも…(♪)味は保証付き...
大豆・豆腐 塩麹で”チーズのような味わい塩豆腐”おつまみに! 水切りした木綿豆腐を、塩麹にひと晩漬け込みます。 4~5日漬け込むと、ねっとりチーズのようなコクと濃厚な味わいになります。 お酒の肴にいいで...