沖縄料理 沖縄料理 食べ過ぎ要注意!豚肉と茄子ともやしのンブシー 2022年11月8日 2022年11月8日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly ンブシーは沖縄県の家庭料理で味噌味の炒め煮です。 食べ始めると箸が止まりません。 これから秋茄子が美味しい季節です。 ぜひ作ってみてください。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 500円前後 材料 豚こま肉茄子ピーマンもやし★味噌★酒★砂糖片栗粉水油 みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
健康料理 酢玉ねぎで身体がシャキと・・成人病予防対策に♪ 某テレビで酢玉ねぎは、高血圧や糖尿病予防にお勧めと紹介されていました。 ユリ科ネギ属の植物には、中性脂肪に血糖値を下げる効果も・・これは食べ...