大豆・豆腐 大豆・豆腐豆類ひよこ豆 夏野菜タップリ！スパイス4種！カレー 2024年1月24日 2024年1月24日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly クミン、チリペッパー、ターメリック、コリアンダー※があればとりあえずカレーはできます！ ※はなくても○ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 500円前後 材料 ○クミン○チリペッパー○ターメリック○コリアンダーニンニク玉ねぎカブナスかぼちゃ鶏肉※またはあればダールバターウスターソース※あればトマト缶塩 みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
その他の食材 超簡単☆小麦ふすまで基本のブランフレーク（シリアル ブランパンの気分でもない、かといって野菜の代替主食、代替麺の気分でもない、いまいち食欲がない時によく作ってます…（笑）あ、普通にシリアル食べ...
