大豆・豆腐 大豆・豆腐高野豆腐 照り焼き高野豆腐 2023年12月21日 2023年12月21日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 高野豆腐に衣をつけてサクッと揚げ、照り焼きソースを絡めました。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料 高野豆腐片栗粉☆醤油☆砂糖☆みりん☆酒サラダオイル白炒り胡麻 みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
健康料理 酢玉ねぎで身体がシャキと・・成人病予防対策に♪ 某テレビで酢玉ねぎは、高血圧や糖尿病予防にお勧めと紹介されていました。 ユリ科ネギ属の植物には、中性脂肪に血糖値を下げる効果も・・これは食べ...
ソース・調味料・ドレッシング フライパンで簡単ヘルシーざくざくグラノーラ ドライフルーツやナッツはお好きなものを入れてください^ ^ ココナッツフラワーは、栄養強化&カサ増しの為に入れたのでなくてもok レ...