大豆・豆腐 大豆・豆腐豆類ひよこ豆 キャンプ飯 鶏胸肉のトマト煮込み 2022年11月21日 2022年11月21日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly シンプルな材料で本格的なキャンプ飯ができました、トマトから水分が出ますので水は不要です、フライパンとガス火でご自宅でもできます レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 1,000円前後 材料 鶏胸肉トマトひよこ豆(戻したもの)ブロッコリー(下茹でしたもの)ニンニクスライスチーズサラダ油塩こしょうケチャップ鶏がらのもと みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
エスニック料理・中南米 鶏ささみと豆苗のフォー(1人前250kcal) 鶏ささみ肉と豆苗を使ったベトナムフォーのレシピです。1人分約250 kcalと低カロリー。フォーガーの素が無い場合はコンソメでも作れますよ。...