健康料理

糖質制限★粉不使用★ヨーグルトおからレンジケーキ♡

糖質制限★粉不使用★ヨーグルトおからレンジケーキ♡

全量食べても【糖質…9.8g】 糖尿病でも美味しく楽しく♡ おからを使った私おやつの覚え書きです♡

レシピはこちら （楽天レシピ）

約15分
指定なし

材料

おからパウダー(微粉)
シュガーカット０顆粒
重曹
(orベーキングパウダー)
サイリウム(オオバコ粉末)あれば
卵(L)
ヨーグルト(無糖)

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