健康料理 健康料理血圧が高めの方 3分!?キムチ&チェダーチーズのオートミール粥♪ 2024年7月14日 2024年7月14日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 発酵食品を利用しています♪カロリーを抑える為に塩少々を使いました❤・・❤(隠し味な感じでひとつまみ弱でOK) レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 100円以下 材料 オートミール水白菜キムチチェダーチーズ塩(岩塩の挽きたてがお勧め)あおさ粉 みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
大豆・豆腐 業務スーパーの冷凍オクラ包丁要らず すぐ食べたい 業務スーパーの冷凍オクラは加熱が必要。冷凍サラダ豆を使えば早く冷めて彩りも良く一石二鳥。あっという間にもう一品 レシピはこちら (楽天レシピ...
その他の食材 ★☆クレープ屋さんのもちもちクレープ生地☆★ クレープ屋でバイトしていた時に覚えたレシピで、巻く時に破れず、とっても扱いやすい生地になっています。 お味はほんのり甘くてモチモチ♫とっても...
パスタ 素麺で冷製パスタ、トマトと大葉の和風カッペリーニ そうめんで作る和風冷製パスタ。 そうめんなので茹で時間も少なく、パスタなら10分近くかかるところが5分以内ででき、暑い日に最適ですよ。 レシ...
野菜 茗荷ときゅうりとブロッコリースプラウトの胡麻サラダ みょうがときゅうりを胡麻で和えた、さっぱりとしたサラダです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 300円前後 材料 みょうがきゅうり...