健康料理 健康料理血圧が高めの方 3分!?キムチ&チェダーチーズのオートミール粥♪ 2024年7月14日 2024年7月14日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 発酵食品を利用しています♪カロリーを抑える為に塩少々を使いました❤・・❤(隠し味な感じでひとつまみ弱でOK) レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 100円以下 材料 オートミール水白菜キムチチェダーチーズ塩(岩塩の挽きたてがお勧め)あおさ粉 みんなのレビュー Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly